Divórcio, sem traumas!

         A separação muitas vezes quando mal resolvida pode deixar traumas nas crianças ou nos adolescentes. Porém,  isso não precisa necessariamente acontecer. A grande maioria dos casais quando separam transformam essa fase de suas vidas numa grande batalha. Esquecem que os filhos mesmo pequenos, são pessoas com sentimentos e que a guerra travada durante o processo de divórcio podem lhes custar muitos anos de terapia, ou muitos problemas futuros. Geralmente, os filhos ficam isolados assistindo a tudo,  sofrendo muito e sendo muitas vezes, alvo de disputa.

         Na escola tenho acompanhado muitas crianças que ao viver o drama da separação dos pais, apresentam mudanças de comportamento e dificuldades de aprendizagem, algumas chegam até mesmo a a ter dificuldades para acompanhar o desenvolvimento da turma.

         Quando uma relação perde a razão de ser e os envolvidos não mais se amam,  o melhor é mesmo separar,  do que continuar com uma relação neurótica e amarga.  Só que os conflitos  dessa separação deve  envolver somente os adultos e  é aí que começam as dificuldades. Os pais simplesmente esqueçem da existência dos  filhos e passam a se degladiarem na presença deles. Insultos, acusações e cobranças, quando não agressões,  vão minando a mente dos filhos causando traumas e fobias. O resultado disso implica em muito sofrimento futuro na vida emocional desses filhos. Pois levam essas experiências traumáticas para sua vida adulta.

        Para não afetar os filhos, o casal deve conversar pacificamente  e juntos decidirem com quem ficam os filhos, onde irão morar, etc.  É bom que as crianças ou adolescentes participem dessas conversas (sejam ouvidos)  para disseminar o clima de guerra e mostrar a eles que o divórcio  irá acontecer para melhorar a  vida em família. Mas para que a separação seja conduzida dessa forma,  é  necessário muito equilíbrio e maturidade. Pois geralmente existe  mágoas e ressentimentos em jogo,  e na maioria das vezes o que fala mais alto é o egoismo ou a confusão de sentimentos experimentada pelos adultos, nesse momento doloroso de suas vidas.

        Quando isso acontecer e o casal tiver dificuldades em conduzir a separação de forma racional, é melhor buscar ajuda. Um bom terapeuta poderá ajudar essa história a ter um final mais feliz.


                                                           Bjokas no coração!

  

         

COMO RECONHECER UM PSICOPATA!

          " Escorpiões, camaleões e sanguessugas"! ( texto atualizado em 2024)

          Os psicopatas estão por ai, às vezes mais próximos do que imaginamos. São pessoas perigosas e não muito fáceis de identificar. Fazem qualquer coisa para conseguir seus intentos. São maquiavélicos, racionais, falsários, manipuladores e dissimulados. Precisamos estar atentos, pois eles podem estar bem aqui do nosso ladinho! Aqui vai algumas dicas para ajudar a desconfiar do nosso "amigo escorpião".

          Quando falo "escorpião" é no sentido de sua natureza fria e traiçoeira! Ele não terá misericórdia, pois sua índole é não sentir remorso! São insensíveis e não sentem culpa por nada. Eles possuem uma deficiência no campo das emoções! Quando choram ou estão fingindo ou frustrados! Não amam ninguém, quando demostram afeto ou ciúme é pura  falsidade ou posse. Não se apaixonam, não ficam tristes, não se emocionam de verdade. Suas emoções são rasas (fracas).

               Algumas pessoas acham que todos matam, saem nos jornais, e etc. Porém, existem três tipos: os leves, moderados e graves. Podemos perfeitamente conviver com um tipo leve e não reconhecê-lo. Não se iluda,  os três tipos são altamente perigosos e calculistas, capazes de detonar com a sua vida! Entre eles estão os falsários, estelionatários, falsos religiosos,  empresários ou  políticos inescrupulosos, ou aquele seu amigo(a), ou parente bem próximo que você acha inofensivo!

               Para reconhecê-los ou pelo menos desconfiar, devemos observar as atitudes, nunca confiar nas palavras, ou nas aparências, pois como já disse: dissimulam. Se fingem de bonzinho, amável, sociável.  Rapidamente ficam  íntimo (quando interessa), com intuito de descobrir pontos fracos para atacarem quando lhes convier.

               Estão sempre culpando os outros por suas próprias falhas (racionalização). Não admitem  seus erros, são sempre vítimas! Se necessário, se fazem de coitadinhos! Pobres sofredores! Do sistema... da família...dos amigos... dos inimigos, etc. Quando conviver com alguém com esse tipo de conversa, muito cuidado! Os psicopatas sempre inventam uma boa história para contar, comover ou  impressionar. As pessoas de bom coração são seu alvo preferido. São mais fáceis de enganar. Quando desmascarados assumem sua verdadeira personalidade. 

          Devemos observar como tratam a  família, pois esse tipo não considera ninguém! Se for necessário usa qualquer um de sua prole, até mesmos seus filhos,  em seu próprio benefício! As pessoas são meros  objetos e quando não lhes servem mais, as descartam como se fossem lixo! Mesmo que seja a própria mãe!

          Os psicopatas apresentam alterações de comportamento, muitos já na infância, é quando surgem o festival de  mentiras,  trapaças, furtos,  tratamento cruel  com animais, com  coleguinhas, praticam bullying  e nunca demonstram arrependimento. Quando adultos aprendem a disfarçar e dissimular sua verdadeira personalidade insensível. Não por sentirem medo,  pois um psicopata dificilmente sente medo de verdade, seu medo é raso, e só serve para que ele se defenda e seja mais cuidadoso, para  aproveitar melhor as situações. É aí que tornam-se mais perigosos. São indiferentes, frios. Podem atropelar tudo e todos sem a mínima culpa ou compaixão! Essas alterações vão permanecer por toda  sua vida. É uma forma de ser. Os melhores educados podem levar vida dupla ou se planejarem melhor. 

                 Ouça o que eles falam, muitas vezes soltam sem querer algum  tipo de "veneno", com frases do tipo: "Não tô nem aí, fulano que se lixe!  Quem manda ser trouxa!"  "Ele pediu isso". Não tem empatia. Por isso, "ouça!" pois temos uma boca para falar, dois olhos para ver e dois ouvidos para ouvir. Depois compare as palavras com as atitudes. É sempre mais prudente! Mas, não se engane é muito difícil descobrir a verdadeira personalidade do psicopata, porque ele se disfarça. 

 

               Alguns são pessoas altamente sedutoras, com conversas divertidas e agradáveis, são hábeis em manipular, se mostram superiores em suas falas, porém qualquer sinal de perigo que possa estragar seus planos, disfarçam e com frieza mudam o curso da conversa ou da ação,  para enganar e não deixar pistas. São verdadeiros camaleões e profissionais no disfarce!

         Robert Hare, Professor Emérito de Psicologia na Universidade da Columbia, Canadá. Um especialista com vinte e cinco anos de pesquisas e estudos sobre a Psicopatia diz em seu livro Sem Consciência - O mundo perturbador dos psicopatas que vivem entre nós.

         ..."Qualquer um de nós pode cruzar com essas pessoas, pode ser enganado e manipulado por elas, pode ser forçado a conviver com elas ou a reparar os danos que são capazes de causar. Para esses indivíduos, com frequência encantadores, mas sempre de maneira fatal, há um nome clínico: psicopatas. Sua marca registrada é uma assombrosa falta de consciência; seu jogo é a autossatisfação à custa dos outros. Muitos passam algum tempo na prisão, outros não"... Página 19.

           Só mais algumas dicas, não cumprem regras sociais, as consideram como simples obstáculos que precisam ultrapassar. Não aceitam nenhum tipo de autoridade. Não tem consciência. Não sentem culpa, nem empatia por nada, nem ninguém. Diz ainda Robert Hare: "Eles parecem incapazes de se colocar no lugar do outro, de estar na pele do outro, a não ser no sentido puramente intelectual. Página 59." 

         A maioria deles, gostam de dinheiro, mas não gostam de trabalhar. Fazem de tudo para sua auto satisfação e se puderem vivem as custas do suor dos outros. São verdadeiras sanguessugas!

     Alguns, agem sempre em seu próprio benefício, são egoístas, mentirosos, irresponsáveis  e vingativos. Quando frustrados tornam-se agressivos ou até mesmo violentos. Existem em qualquer raça ou meio social. Representam um  percentual pequeno da população,  porém são responsáveis por muitos males da sociedade, devido seu potencial para manipular pessoas frágeis,  gerando efeito multiplicador  nas suas ações negativas. Lideram pessoas,  grupos pequenos ou grandes: amigos, família, setor de trabalho, instituição, empresas,  igrejas, partidos políticos, facções, etc.

         Não esqueça!  Fazem parte do mundo e não podemos ignorá-los. Então já sabe, fique esperto!

        

       No entanto, existe uma parcela de psicopatas chamados de psicopatas funcionais, estes utilizam suas personalidades de forma calculada para serem bem sucedidos profissionalmente. Kevin Dutton, psicólogo e estudioso renomado, da Universidade de Oxford (Inglaterra) e membro da Sociedade para o Estudo Científico da Psicopatia, que pesquisa os avanços da Neurociência e da Neuroimagem, em seu livro, A sabedoria dos psicopatas: o que santos, espiões e serial killers podem nos ensinar sobre sucesso, páginas variadas (orelha do livro, página 13, ) Ele afirma que: "em determinadas áreas, quanto mais "psicopata" for o indivíduo, maiores serão suas chances de sucesso." ..." a sociedade em que vivemos está mais psicopática do que nunca."..."A noção de que transtornos mentais ocasionalmente podem ser úteis, de que podem conferir imensa angústia, quanto extraordinárias e estranhas vantagens a seus portadores, não é novidade. Como observou o filósofo Aristóteles há mais de 2.400 anos."...Mas eu também conheci psicopatas que, longe de devorarem a sociedade por dentro, servem, por meio de atitudes claras e da capacidade de tomar decisões difíceis, para enriquecê-la: cirurgiões, soldados, espiões, empreendedores - e, ouso dizer, mesmo advogados."... 

         Estes últimos, citados por Dutton no parágrafo anterior, são os  psicopatas funcionais. E vejam o que ele escreveu (página 200) em relação aos santos: "...evidências sugerem, que nos corredores do cérebro, psicopatia  e santidade dividem um secreto espaço neural de trabalho...".  Ele os compara em relação aos altos comandos racionais do cérebro, nos dois casos. 

         A Ciência no seu conjunto, ainda não tem um consenso sobre as causas da Psicopatia. Existem várias teorias sobre o assunto. Fatores genéticos? Sociais? Psicológicos? Alguns pesquisadores defendem a teoria de que já nascem assim. Outras teorias, dizem que ficam piores com as experiências traumáticas. Mas, pesquisas mostram que alguns funcionam bem, independente de traumas. Ou seja, se relacionam bem com o trabalho e não chegam a serem criminosos. Assim, dar para concluir que cada ser humano é único, e por isso, diferente, mesmo os psicopatas.  A Psicanálise afirma que é um funcionamento cerebral diferente e o comportamento do psicopata é uma forma de se defender de suas próprias frustações, com a busca pelo controle e prazer. Mas, isso não quer dizer que não sejam perigosos.

 O que importa mesmo, é sabermos que são incapazes de estabelecer vínculos verdadeiros de afetividade mais profundas e que por trás da fachada de pessoa comum, mora uma pessoa fria, e às vezes, um predador.  E por isso mesmo, todo cuidado é pouco! Mas, para que nós, não nos achemos melhores que eles: Todos nós temos traços de tudo!

        Se você se interessou por esse assunto, e quer saber mais, indico a leitura completa das obras::

  Mentes Perigosas, O psicopata mora ao lado, Ana Beatriz B. Silva, Rio de Janeiro: Objetiva, 2008;

  Sem Consciência - O mundo perturbador dos Psicopatas que vivem entre nós. Roberto Hare; tradução: Denise Regina de Sales, Porto Alegre, 2023; 

  A Sabedoria dos psicopatas: o que santos, espiões e serial killers podem nos ensinar sobre o sucesso. Kevin Dutton; Tradução de Alessandra Bonrruquer; quarta edição, Rio de Janeiro, 2023;

 

                                                            
Bjokas no coração!

SÓ ENXERGAMOS O QUE QUEREMOS

     "O homem procura um princípio em nome do qual possa desprezar o outro homem. Inventa um outro mundo para poder caluniar e sujar este; de fato só capta o nada e faz desse nada um Deus, uma verdade, chamados a julgar e condenar essa existência."
                                                                               Nietzsche

         É claro que todo homem quer ser feliz e muitos buscam  sua felicidade muitas vezes em coisas erradas. Outros se entregam ao que encontram pela frente e  outros a toda a sorte de desatino ou seja sua  felicidade a custa do que custar.  

        Para sermos felizes precisamos de pouco. A felicidade habita dentro de cada um. A levamos para  onde vamos. E quando voltamos a trazemos.

  

       Muitas pessoas são infelizes e passam toda a sua vida procurando a felicidade em um outro alguém. Quem não se ama não pode amar ninguém,  portanto será infeliz e mesmo que encontre esse alguém não terá nada para oferecer. Será e fará esse outro,  um pobre infeliz!

       Um número grande  de pessoas investem tudo na imagem, fazem plásticas, aplicam silicones, gastam muito com moda, acessórios,  tornam-se escravas do corpo e esquecem da alma, de nada adianta, pois isso não preenche o vazio da alma. As mais frágeis adoecem, caem em depressão ou sofrem de anorexia nervosa, todo esse sacrifício em busca da felicidade.

       Outros procuram a felicidade no dinheiro, passam por cima de tudo e de todos para ficarem ricos porque assim acham que serão felizes. Ledo engano, milionários já  suicidaram provando que dinheiro não trás felicidade.

        Alguns se enganam com sexo. Fazem de sua vida uma verdadeira maratona sexual. Possuem muitos parceiros. Se utilizam de todas as formas de prazer,  para depois descobrirem já velhos, que perderam a chance de ter um grande amor e compartilhar do sexo com um parceiro de verdade!

        De certo modo,  ser feliz é uma " dádiva dos deuses". Uns nasceram para sorrir, outros para chorar. Quando se é feli,z nada impede essa felicidade. Nem falta de dinheiro, nem  parceiro sexual ou não. Para ser feliz precisamos ser uma pessoa completa.

        Portanto, se você vive atrás de algo para poder ser feliz, procure dentro de você mesmo a felicidade, não culpe os outros,  nem amaldiçõe o mundo por isso.

        Felicicidade é ser livre de corpo e de mente!

       

.·´¯`·-> A TEORIA DO CARRAPICHO! <-·´¯`·.

     
A TEORIA DO CARRAPICHO
Por Maze Oliver

 Nos disse João Roberto ( Psicólogo):  " Vivemos hoje sob stress. Mas, o stress é uma situação de defesa!"  É um adicional de força, pois enquanto existir ameaça, existirá stress. É uma condição da vida,     da condição humana. É uma resposta do organismo para superação dos obstáculos do dia a dia.

        O que devemos nos perguntar é:  fazemos pausa entre as situações de stress?

        Mas, o que é pausa?!  Pausa é uma sensação de bem estar pleno.

       Temos realmente pausa?! Se formos a uma festa, mas não nos sentirmos bem,  então não fizemos pausa.

               ATENÇÃO:  Não valeu como pausa!

         Precisamos nos conhecer, para saber o que gostamos. Saber quais são as nossas pausas. Parar de conceder nossas pausas aos outros. Chefe,  família,  filhos,  marido,  amigos,  etc. Ter coragem de assumir nosso querer! Às vezes precisamos ficar a sós conosco para aprender a nos olhar! E não é egoísmo! É fundamental que cuidemos de nós.

      A sociedade comete o equívoco em não considerar bom quem cuida de si, quem se ama! E valoriza quem se doa! Quem se dá demais,  esquece de si! Quem se doa demais, termina ressentido, pois um dia se percebe perdedor,  fica amargurado e começa a dar junto com a doação, também a sua amargura. Vai estragando a relação, minando pouco a pouco.  Aí o outro cansa de doação amarga e se vai.

         Um belo dia se rebela,  diz a você:  Você está muito chata!  (Ou chato! )  Cansei,  fui! Partiu!

      Resta a dor, que é imensa! Porém, a dor é importante quando o vínculo se vai,  pois promove a compreensão de que o mais importante que temos a oferecer, é nós mesmos, só que resolvidos. Alegres, felizes!   Sem carrapichos!

        Mas, o que são mesmo os carrapichos?!
        Disse ele: São as mágoas, os ressentimentos, as raivas, ciúmes, as perdas que você vai se apegando ou pegando dos carrapichados com quem vai convivendo, durante sua infância, juventude,  vida a fora! A vida tem Ipê Amarelo que é lindo, mas também tem carrapichos que grudam e espinham!  Na estrada da vida tem muitos carrapichos! ...Tem mãe carrapicho, marido, filho, chefe, professora e tia carrapichos!

         " Uma professora pode ser um grande Ipê Amarelo ou um grande carrapicho na vida de uma criança!" Disse ele.

         Mas,  tem tempo de pegar carrapichos e tempo de tirar carrapichos! O que não podemos é levar os carrapichos para o túmulo! Os carrapichos podem e devem ser tirados! Eles não são intrínsecos à sua alma! É bom demais tirá-los!...    É como nascer de novo! ...     Você deve parar para tirar os carrapichos da sua alma!

          Depois de retirá-los (os carrapichos),  pergunte para quem está ao seu lado:  filho ou  marido. Como foi o seu dia?! Como você está? Não se iluda, vai assustar um pouco! Se ouvir: Mãe o que houve? você está doente? 

         Não desista!  Aposte nas relações, no diálogo verdadeiro, pois na vida não precisamos conversar somente para tomarmos decisão. Mas, também para saber como está o outro,  partilhar realmente a  vida, e parar quantas vezes for preciso para retirar os carrapichos! 

         Estas orientações  foram doadas aos professores de Rio Branco-Acre,  pelo Orientador do Programa Educação para a Paz, o Psicólogo João Roberto de Araújo, em palestra na Usina de Arte, promovida pela SEME. Com certeza não esquecerei jamais e repasso novamente  a você leitor e aos amigos, a  Teoria do Carrapicho!

          Aproveitei o conhecimento adquirido para tirar alguns carrapichos da minha vida!  E você quando vai retirar os seus? 

 Obrigada João! Valeu mesmo!
 Bjokas no coração!

EXERÇA SEU DIREITO DE DIZER: NÃO!

Muitas vezes nos vemos diante de situações na vida que nos intimida e nos faz calar. Fingimos que aquela atitude não nos magoou e tocamos em frente. Mais tarde quando as consequências surgem, culpamos alguém, geralmente os mais próximos, por nossa falta de coragem pra reagir diante de tais situações.

Embora a genética e o ambiente colaborem para nossa forma de se comportar, cada um trás dentro de sí uma força capaz de mudar qualquer situação. Só precisamos buscar essa fortaleza escondida em nós mesmos pelos nossos próprios e pequenos atos do dia a dia.

Tudo pode ser diferente, se somos menos tímidos na hora de nos defender. Pois devemos ter coragem e a atitude de dizer NÃO aqueles que nos machucam consciente ou inconscientemente. Devemos compreender que cabe unicamente a nós a tomada de decisão pela nossa própria defesa e entender que quando nos amamos é muito mais fácil fazer isso. Se defender não significa agredir ou culpar os outros pelas nossas dificuldades e sim tomar nas mãos nossa própria vida, direcionando-a para rumos positivos, administrando nossos problemas, assumindo, aceitando e perdoando nossas próprias falhas por sermos humanos. Aprendendo com nossos próprios erros e nos erguendo com nossas próprias pernas. Isso é fácil?

Não, não é fácil! Nem pra mim, nem pra você, nem pra ninguém. Todos temos nossas dificuldades, carências, neuras e inseguranças, alguns mais, outros menos. Mas todos nós também temos nosso poço de fortaleza que podemos lançar mão na hora da necessidade, quando queremos. Muitos fazem isso buscando um psicólogo, um guru, um parente, um bom amigo ou a sí mesmo. Sozinho é mais difícil. Porém não é impossível, buscando a Deus dentro de sí. Cada um reage de uma maneira. Não existe fórmula pronta de viver feliz. Momentos difíceis, todos temos. O que importa mesmo e que não devemos desistir de lutar, porque a felicidade é um direito e dizer NÃO também é um direito seu, meu e de todos.

Dizer NÃO a que? A quem? A todas as formas de manipulação, a todas as pessoas que nos tratam mal, a todas as formas de chantagem (inclusive a emocional), ao preconceito e a tudo que nos impede de ser feliz.

Dizer NÃO nos protege. Dizer NÃO nos fortalece!